ůThost localhost.localdomain localhost6 localhost6.localdomain6 # Auto-generated hostname. Please do not remove this comment. 185.176.9.111 chl09111.avzservicios.es chl09111 La transici√≥n poderosa a la maternidad | Yayamaa Embarazo y maternidad consciente

La transición poderosa a la maternidad

La transición poderosa a la maternidad

Siempre pens√© que dar√≠a a luz por la noche … pero mis contracciones comenzaron a las 6 de la ma√Īana. Ten√≠a 7 d√≠as de retraso (seg√ļn los c√°lculos) y parece que nuestro Kai hab√≠a esperado la luna llena ese d√≠a. Escuch√© que el parto durar√≠a horas entonces casi mejor dejar a mi marido descansar.Me acost√© en el sof√° respirando profundamente, pasando por las contracciones. Mientras tanto tuve que usar el ba√Īo varias veces, comenc√© a sentir n√°useas y tuve que vomitar. A las 7 por la madrugada, las contracciones ya eran muy fuertes y no estaban tan separadas, as√≠ que despert√© a Jivano (mi esposo) y le dije que llamara a Mikel (nuestro comadr√≥n) para informarle que ya he empezado.

Había planeado un parto en casa y tenía un equipo completo atendiéndome; Mikel (el comadrón) Jaja, mi profesora de yoga durante el embarazo, que estaba formándose como doula, otra doula Cristina y mi mejor amiga desde la infancia, Dothan, que trabaja en Holanda cuidando las mujeres en el postparto.

Mientras esperábamos a que llegara el equipo, preparamos la habitación cerrando cortinas y encendiendo velas.

Pensé que me pondría nerviosa o entraría en pánico una vez empezado el parto, pero me sentí tranquila, tal vez porque realmente no había tiempo para concentrarme en otra cosa que entrar y salir de las contracciones cerrando los ojos, respirando y centrándome.

Un taller que hice sobre el dolor de parto me ayudó a recordarme que cada contracción solo dura tanto tiempo y que el pico es solo unos segundos antes de que se alivie nuevamente.

Acostarse parec√≠a ser lo peor y Jaja, Dothan y Jivano segu√≠an ayud√°ndome a probar diferentes posiciones. Pasaron algunas horas as√≠, en cuclillas, de pie colgando, abrazando y apretando fuertemente a mi marido y mis doulas. En alg√ļn momento recuerdo que Dothan comenz√≥ a cantar una canci√≥n que sol√≠amos cantar cuando √©ramos j√≥venes y cantamos juntos durante las contracciones. Cuando Mikel vino a revisar, no hab√≠a roto el agua y no hab√≠a dilatado mucho. Para no desanimarme, Mikel sugiri√≥ romper la bolsa y que me ayudara con la dilataci√≥n haciendo un masaje interno. Funcion√≥ y un poco m√°s tarde dilat√© unos cent√≠metros m√°s.

El masaje interno que hizo varias veces durante mi trabajo de parto fue bastante doloroso, pero ayudó a que progresara la dilatación.

M√°s tarde me prepararon un ba√Īo tibio para ayudar a relajar los m√ļsculos. La ba√Īera era agradable y Jaja y Dothan cantaron para m√≠ y yo cant√© con ellas. Tambi√©n Cristina estaba all√≠ acarici√°ndome con agua y masajeando mi cuerpo para aliviar el dolor.

Despu√©s de un tiempo, sent√≠ que mis contracciones eran m√°s fuertes en la ba√Īera y quer√≠a salir, para ese momento me quej√© un poco, ya que me dijeron que tendr√≠a m√°s descansos entre una contracci√≥n y otra y yo no lo sent√≠a as√≠ :¬°No hay tiempo para recuperarse entre una y otra! (aunque luego me dijeron que me quedaba dormida entre varias contracciones).

Finalmente llegamos a la fase de expulsivo, fue difícil pero estaba feliz porque significaba que estaba más cerca del final.

Con Mikel delante de mí, Cristina ayudándole, Dothan y Jaja a cada lado y Jivano sosteniéndome fuerte por detrás, comencé a empujar.

Ten√≠a mucho hinchaz√≥n alrededor de mi vulva y Kai tuvo dificultades para salir … en alg√ļn momento Mikel me mir√≥ y dijo que no estaba seguro de si podr√≠amos seguir en casa y que tal vez nos tendr√≠amos que trasladar al hospital .. Siempre fui consciente de que podr√≠a ser necesario y estaba preparada para ir al hospital si fuera necesario. Sin embargo, en este punto, en medio de los pujos, realmente no quer√≠a ir al hospital … As√≠ que puse todo mi esfuerzo para que avanzase.

Mikel debió darse cuenta y trabajó conmigo. Todos seguían diciéndome que estaba casi allí, juro que Jivano detrás de mí estaba empujando igual de fuerte como yo, y yo sentí su apoyo, como silo estuviéramos haciendo juntos.

Cuando Kai a√ļn no sal√≠a, empec√© a sentir un poco de desesperaci√≥n y no pod√≠a dar mucho m√°s … ¬°casi all√≠¬° segu√≠an diciendo, y yo les dije que ya me lo hab√≠an dicho 10 veces!

Mikel, con mi permiso, decidi√≥ un peque√Īo corte y, con un √ļltimo empuj√≥n, Kai lleg√≥ al mundo llorando a gritos. Cuando lo pusieron sobre mi vientre, el mundo se detuvo por un momento mientras sosten√≠a a este hermoso nuevo ser que lloraba en mis brazos.

Pero mi trabajo a√ļn no hab√≠a terminado, les ped√≠ a todos a mi alrededor que se quedaran conmigo un poco m√°s de tiempo mientras Mikel cos√≠a, me hab√≠a desgarrado mucho y hab√≠a roto una arteria, por lo que era necesaria una √ļltima concentraci√≥n. Jivano cort√≥ el cord√≥n y luego, con una √ļltima contracci√≥n, sali√≥ la placenta.

Ahora, mirando hacia atr√°s, estoy tan feliz de haber dado a luz en casa, podr√≠a haber sido muy diferente en un hospital. La decisi√≥n no fue f√°cil, ya que no es muy com√ļn en Espa√Īa y muchos m√©dicos no la consideraron una buena idea y menos porque padec√≠a diabetes durante el embarazo.

Pero estoy feliz de haber podido elegir cómo llegó mi bebé al mundo y quién estuvo allí conmigo para hacerlo realidad.

No fue fácil, por supuesto, pero fue la experiencia más bella y poderosa de mi vida. Ese día también nació una nueva parte de mí y estoy eternamente agradecida por cómo fueron las cosas y por el gran equipo que tuve a mi alrededor para el nacimiento de Kai.

EL ASOMBRO POR su determinación

Laya se unió a las clases de yoga para embarazadas que imparto en Binissalem al principio de su embarazo y me encantó observar su evolución a lo largo de los meses. Su apertura al compartir sus sentimientos, preocupaciones y emociones que son objeto de un cambio tan grande en el embarazo fue muy inspirador para otras madres.

Buscó por fuera y por dentro las respuestas correctas para ella y su nueva familia.

El día que Kai decidió llegar, tuvo que cruzar el umbral del nacimiento, no solo dando a luz a su hermoso hijo Kai, sino también a sí misma como madre.

Lo que m√°s me sorprendi√≥ de su desafiante viaje fue su enfoque y determinaci√≥n. Cuando sal√≠ de mi casa para acompa√Īarla, pod√≠a escuchar el canto de los p√°jaros, observar el sol que se levantaba lentamente y el nuevo d√≠a despert√°ndose. Cuando entr√© en su casa pude sentir todo el amor que la rodeaba, incluso desde el departamento de arriba, donde su madre junto con su suegra se tumbaron en el suelo y cantaron mantras juntas para apoyar el descenso de su primer nieto.

Todos los miembros del gran equipo estaban all√≠ para apoyarla en su viaje y pude sentir como el acompa√Īamiento de su marido le estaba prestando fuerza cuando m√°s la necesitaba.

Cuando Kai lleg√≥, todo se acomod√≥ y Laya estaba descansando en la cama con su hijo reci√©n nacido en su pecho, nos dimos un fuerte abrazo y mientras conduc√≠a por el campo de regreso a casa, sent√≠ como la energ√≠a del d√≠a empez√≥ a bajar su ritmo, los pajaritos acomod√°ndose en sus nidos y el sol siguiendo su viaje hac√≠a el otro lado del planeta. Nueva vida, uno de los miles nacimientos ese d√≠a en nuestro planeta, pero tan √ļnico y precioso. Un nuevo comienzo de una familia maravillosa que formar√° el futuro de nuestro planeta.

Con profunda admiración y gratitud hacía vosotros queridos Laya, Jivano y Kai

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