Jamás en la vida suceden tantos cambios en el cuerpo de la mujer como durante el embarazo. El Shiatsu te da el apoyo físico y espiritual para nutrir el vínculo con tu cuerpo, tu bebé y con tu pareja.
El Shiatsu es una terapia corporal que apoya y estimula los procesos naturales de tu cuerpo, buscando el equilibrio y la armonía entre el cuerpo físico, emocional y espiritual. Promueve y acompaña el bienestar, favoreciendo la conexión con la sabiduría innata que hay dentro de ti y te prepara para uno de los momentos más especiales de tu vida, el nacimiento de tu bebé.
Las técnicas de masaje utilizadas en Shiatsu son suaves, realizadas con mucho cuidado y consciencia.
Cada sesión es única y se adapta a las necesidades singulares del receptor. Es creativo y se basa en la capacidad de escuchar a través del tacto.
Beneficia a tu cuerpo ...
- Te ayuda a encontrar y mantener posturas sanas a lo largo del embarazo
- Mantiene la movilidad del cuerpo y favorece el tono muscular
- Mejora la digestión, el ardor-acidez del estómago y el estreñimiento
- Alivia dolores de espalda, disminuye dolores de cabeza y cervicales
- Mejora la circulación sanguínea y linfática, aliviando los pies y tobillos hinchados
- Favorece el sueño
- Te ayuda a encontrar la posición óptima para el parto
Beneficia a tus emociones en...
- Te relaja y te permite disfrutar
- Te ayuda a procesar lo que está aflorando en este momento
- Te conecta con tu cuerpo y alma, y sus necesidades
- Te prepara a nivel emocional para la llegada de tu bebé
Beneficia a la recuperación postparto...
- Te ayuda a recuperar y equilibrar la energía después del parto
- Apoya la conexión profunda con tu bebé y te otorga un momento de presencia consciente con él / ella.
- Ofrece una vivencia de seguridad y confort al bebé.
- Te ayuda a bajar los niveles de estrés transmitiendo bienestar a tu bebé
- Puede ayudar a resolver problemas relacionados con la lactancia
- Si lo deseas, tu bebé puede acompañarte en la sesión.
La sesión de Shiatsu tiene una duración de 50 y 60minutos. Se realiza vestida con ropa cómoda sobre un futón en el suelo, en un ambiente cálido y tranquilo, aplicando presiones, estiramientos y manipulaciones sobre las líneas energéticas de tu cuerpo.
Se puede realizar en cualquier momento del embarazo a partir del tercer mes, ajustando la frecuencia de las sesiones a las necesidades individuales de cada mujer.
A través del Shiatsu te ayudo a encontrar la calma, confianza en tu cuerpo, en el proceso y a conectar con tu bebé antes de su llegada. Conoce un poco más de mí en mi bio y contáctame para comenzar a trabajar juntas en ésta etapa tan importante de tu vida.
